GID

Наше здоровье состоит из трех важных элементов: качества пищи, его образа жизни и психоэмоционального состояния. Каждый элемент является тем самым «китом», на котором держится благополучие человека. Один пошатнется – обязательно потянет за собою другие. [[MORE]] Первый из них – это питание. Говорят, что «человек есть то, что он ест», и это утверждение верно. Еда – это «топливо», которое перерабатывается в процессе пищеварения в энергию, благодаря которой мы существуем, двигаемся, любим, работаем и общаемся. И именно от качества употребляемой пищи зависит насколько эта энергия будет качественной. Поглощая разнообразные полуфабрикаты и «мертвую», искусственную пищу, обильно заливая все это напитками типа кока-колы, мы получаем огромное количество ненужных нам углеводов, которые откладываются в виде жира на бедрах и шлаков, засоряющих и ослабляющих наш организм. В результате иммунитет у нас понижается, мы становимся болезненными, уставшими и раздражительными, а наша повседневная работа оч...

Иссушеные волосы и постаревшая кожа - второй эффект приема солнечных ванн. Но, если сразу не опускать руки, а приняться за систему восстановления вашей красоты, то после отпуска вы сможете появиться на работе во всеоружии и покорить всех своей ухоженной внешностью, красивым загаром и прекрасным настроением. [[MORE]] На отдыхе мы наслаждаемся жизнью, наша нервная система приходит в норму и появляется заряд бодрости и сил на весь следующих год. Но как же часто мы готовим себя к отдыху в стремлении быть самой красивой на пляже и забываем об уходе за внешностью во время него. Из отпуска мы привозим не только красивый карамельный загар, но и сухие волосы, кожу лица, ступней, раздражение и воспаления на коже. Это - так называемый второй эффект солнечных лучей, которые порой оставляют такие вот, не очень гламурные воспоминания о закончившемся отпуске. Но если сразу не опускать руки, а приняться за систему восстановления вашей красоты, то после отпуска вы сможете появиться на работе во всеоруж...