Сообщения

Сообщения за январь, 2008

7 способов защитить сердце от болезней

Конечно, мы не хотим, чтобы у нас болело сердце ни в 20, ни в 30, ни в 50 лет. Нам не нужны приступы стенокардии, инфаркты и ночные визиты «скорой». Так почему бы не приложить для этого совсем немного усилий? В этом материале речь пойдет вроде бы о сущих мелочах, но все они РАБОТАЮТ, Что доказано многолетними исследованиями датских, английских, американских и латвийских ученых-кардиологов. [[MORE]] 1. Бросай курить! Женщины, выкуривающие всего три сигареты в день, вдвое чаще страдают от нарушений сердечного ритма и болей в сердце, вызванных нарушением кровообращения, чем некурящие дамы того же возраста. А риск заполучить инфаркт или тяжелую стенокардию после 45 лет у них выше в полтора раза. 2. Поставляй организму антиоксиданты Антиоксиданты (к ним относятся многие витамины и биологически активные вещества из пищевых продуктов) не позволяют холестерину задерживаться на стенках сосудов и препятствуют развитию атеросклероза. Чтобы получить дневную дозу полезных для сердца антиоксидантов,...

Какие вещества должна содержать натуральная косметика для волос

Волосы – это главное украшение каждой женщины. Неудивительно поэтому, что все женщины мечтают о густых, блестящих и здоровых волосах. Однако далеко не каждой они даны от природы, а многие сами нанесли волосам значительный урон, постоянно используя краску для волос, утюжки и фены. Помочь восстановить то, что дано природой и даже несколько улучшить изначальную структуру волос, поможет натуральная косметика для волос. В натуральной косметике содержатся вещества, которые помогут укрепить и восстановить волосы благодаря натуральным природным компонентам, без использования химических веществ. [[MORE]] Что можно узнать из надписи на этикетке Выбор косметических средств для волос так велик, что понять, что нужно именно вам достаточно сложно. При выборе косметики для волос обязательно нужно ознакомиться с ее составом и не пользоваться тем, что не только не поможет вашим волосам, но и нанесет им вред. Практически во все средства для волос входят разнообразные красители, отдушки, консерванты и пе...