GID

Соблюдение диет с минимальным результатом или вообще без оного обескуражит любого. Вы начинаете винить в неспособности похудеть свою слабую волю, а заодно и непрофессионализм составителей любых диет. На самом же деле в этом может быть виноват так называемый метаболический синдром, то есть замедленный обмен веществ. [[MORE]] Существует множество факторов, которые в своей комбинации приводят к замедлению метаболизма. При замедленном обмене веществ наш организм больше калорий, чем обычно, не метаболизирует, а откладывает в виде жировых запасов. К несчастью, определить, замедлен ли у вас обмен веществ или нет, довольно трудно. Поскольку на скорость метаболизма влияет так много факторов, то и провести непосредственные тесты не представляется возможным. Тем не менее, в отдельных случаях можно заподозрить метаболический синдром, если по совокупности некоторых факторов вы входите в группу риска. Среди женщин замедление метаболизма довольно распространено, возможно, из-за влияния некоторых горм...

Мягкий зубной налет, как правило, желтого цвета, скапливается в основном у шеек зубов и под ними. Сейчас эту проблему можно решить без особого труда. В большинстве стоматологических кабинетов эта процедура проводится специальными аппаратами с ультразвуковым наконечником. Они щадяще, не травмируя эмаль, удаляет не только мягкий зубной налет, но и твердые зубные камни, которые способны доставить еще больше неприятностей. После удаления камней и налета зубы обрабатываются специальными пастами. Они полируют зубы, пропитывают эмаль, защищая ее от вредного воздействия слюны, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Отбеливание зубов и удаление желтого зубного налета — не совсем одно и то же. Последнее более традиционно и безопасно для вашего здоровья. Что касается отбеливания, то оно действительно приобретает все большую популярность, но далеко не все стоматологи одобряют этот метод. Дело в том, что эта процедура производится химическими препаратами, содерж...

Грибок ногтей, или онихомикоз, является проблемой очень многих мужчин и женщин. Есть огромное количество способов и препаратов, которые рекомендуются на просторах Интернета, но лишь единицы из них действительно помогают. Также немаловажно соблюдать ряд правил при лечении, чтобы неприятное заболевание не вернулось, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Грибок ногтей является болезнью, которая поражает сначала определенные места, а уже через некоторое время может распространиться по всему организму. Специалисты в области дерматологии получили подтверждение наличия грибковых спор даже в слезах человека. Это доказывает более ранние предположения медиков о том, что со временем онихомикоз способен проникать достаточно глубоко в организм пациента, вплоть до лимфатических узлов. Поэтому не затягивайте с лечением – уже при первых признаках обнаружения данного заболевания приступайте к борьбе за здоровье. Основные пути заражения онихомикозом Стоит отметить, ...

Идеально гладкие ноги… В наше время существует множество способов, которые помогают добиться такого эффекта. Некоторые из этих способов весьма болезненны, некоторые, напротив, совершенно не вызывают дискомфорта. Депиляцию можно выполнить как в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях. В последнее время среди девушек наибольшую популярность приобретает совершенно особый способ депиляции – шугаринг (в пер. с анг. sugar –сахар). [[MORE]] Никто не будет спорить, что восточные женщины знают множество секретов красоты, которые передаются из поколения в поколение. О красоте женщин с Востока слагали легенды, ими восхищались, их превозносили. Несколько столетий назад восточные красавицы придумали способ удаления нежелательных волос. Секрет был прост – они использовали для этого карамель. Так и появился шугаринг. На данный момент сахарная депиляция является одним из самых популярных способов удаления волос. Такая популярность вполне обоснована. Во-первых, секреты восточных женщин – это м...

Бывшие супруги никогда не станут полностью чужими друг для друга, особенно если в семье есть дети. Отношения между бывшими супругами после развода, так же как и в браке, зависят от многих факторов. Идеальный вариант, если после развода эти отношения не отравляют жизнь, не носят негативный и враждебный характер. Порой для этого каждому из бывших супругов необходимо приложить немало усилий и что-то изменить в жизни. [[MORE]] Побег от тирана Одна из причин распада семьи - это побег женщины от патологически ревнивого супруга, который жестоко обращается не только с ней, но и с детьми. Это не самая частая причина разводов, но не менее актуальная. Многие супруги, доживают вместе до старости, чередуя ссоры и драки с нежными примирениями. При этом страсти начинают утихать примерно лет в шестьдесят. Но не все женщины готовы смириться с таким жестоким обращением. Развод в этом случае является оптимальным разрешением сложившейся ситуации. Но порой расставания бывает недостаточно. Даже после официа...

В 1928 году микробиолог Александр Флеминг случайно сделал важное открытие. Он обнаружил, что там, где на культуре стафилококка поселились плесневые грибки, бактерии погибли. Сейчас на вооружении у человека свыше 500 видов антибиотиков. Но, увы, мы так и не научились правильно пользоваться ими. Одни по собственной инициативе начинают пачками глотать антибиотики, стоит только температуре подскочить до 38. Другие же используют только народные средства, пока не доведут себя до гнойных осложнений. А как же лечиться правильно? [[MORE]] На вирусы антибактериальные препараты не действуют! При банальной простуде прибегать к ним не только бесполезно, но и вредно. Как правило, простуда - это острая респираторная вирусная инфекция(ОРВИ). По этой же причине не стоит лечить антибиотиками грипп, корь, краснуху, ветрянку, свинку, пишет "Родной" микроб надо беречь! Не верно, если антибиотики пьют с так называемой профилактической целью, дабы избежать возможных бактериальных осложнений. Возбуд...

Быть актрисой — все равно, что быть матерью: ваше время вам не принадлежит. Поскольку я и мать, и актриса, мне вдвойне трудно соблюдать жесткий распорядок занятий. [[MORE]] Я, к примеру, не могу позволить себе иметь какое-нибудь оборудование, потому что съемки могут происходить где угодно, и приходится кочевать из отеля в отель. Программа включает три пункта: растяжки, прогулки и работа с проблемными зонами. Растяжка способствует гибкости и грации, ходьба — кровообращению, а проблемные зоны представляют собой те части тела, которым необходима особая нагрузка для усиления тонуса мышц. Растяжки Вы видели, как по утрам просыпаются животные, кошки или собаки? Сначала великолепное потягивание, заставляющее работать основные группы мышц. У нас дома две собаки, и я люблю наблюдать, как они, лежа на груди, поднимают заднюю часть тела, вытягивая вперед передние лапы и грудную клетку. Потом тянут по полу задние лапы, и позвоночник снова растягивается. В конце они разминают мышцы шеи и головы, по...

Несмотря на то, что ассортимент косметической продукции растет с каждым днем, основные этапы ухода за кожей остаются неизменными на протяжении нескольких десятилетий. Меняются средства, марки, варьируются текстуры и способы нанесения, но ритуал остается все тем же, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] О чем говорит такая стабильность? О том, что на состоянии кожи сказывается последовательность и регулярность выполнения бьюти-процедур. Когда косметическая индустрия только набирала обороты, считалось, что этапов ухода за кожей всего три. Теперь же косметологи и дерматологи утверждают, что их должно быть, как минимум, пять. Очищение К какому бы типу ни принадлежала ваша кожа, ее нужно тщательно очищать. Очищение бывает трех типов: поверхностное, базовое, глубокое. К поверхностному относится процедура демакияжа при помощи специальных средств, растворяющих косметику. Чем более стойкую и тяжелую косметику вы используете, тем тщательнее ее нужно смывать,...

Издревле люди использовали ароматерапию как способ, позволяющий заботиться о молодости, красоте тела, о здоровье. До сегодняшнего дня дошли секреты удивительных эфирных масел, сейчас их используют в медицине, лечебной косметологии и в быту. [[MORE]] Они прекрасно снимают усталость, напряжение, избавляют от последствий стресса и оздоравливают организм. Суть ароматерапии – грамотное применение масел из растений c противовирусными, антисептическими, терапевтическими, психотерапевтическими свойствами. Только изготовленные из естественного сырья, эфирные масла способны иметь вот такие полезные характеристики. Сегодня ароматические масла применяются разными методами, выбирайте сами: ванны и ингаляции, аромамассаж и компрессы. Обязательно выполняйте некоторые важные правила, применяя их в домашних условиях, ведь эфирные масла способны как стимулировать, так и тормозить, к примеру, сексуальную или рабочую активность. Одним из важнейших условий использования ароматических масел является чувство...

Ароматы, которыми богат воздух садов, полей, лугов, леса, называют воздушными витаминами. Парфюмеры на протяжении многих сотен лет оттачивали свое мастерство, пытаясь уловить и заключить эти невидимые субстанции в стеклянный плен, и соревновались с природой в искусстве создания новых ароматных оттенков. И надо сказать, они в этом изрядно преуспели. [[MORE]] Известно, что каждый определенный момент жизни требует не только соответствующего стиля одежды, но и соответствующего запаха. А для этого запахи нужно понимать и уметь различать. Недаром существуют духи для себя самой, для других, для того чтобы просто кому-то нравиться. Если вы правильно выбрали «свой» аромат, т.е. если он соответствует вашему облику и образу жизни, то он станет тем фактором, который будет обращать на вас внимание окружающих, создаст фон для приятного общения. Аромат душистых веществ мы воспринимаем не отдельно, а всегда на фоне других запахов, в том числе запаха, присущего своему телу. С помощью душистых веществ ж...