Сообщения

Сообщения за 2010

Вы решили обратиться к пластическому хирургу: что важно помнить

Основной целью всех пластических операций является устранение дефектов во внешности пациента. Человек — личность социальная, и без общения с окружающими его жизнь не достаточно полноценна. К сожалению, люди с изъянами, аномалиями и уродствами чувствуют свою ущербность в обществе. Они постоянно видят косые взгляды, им задают вопросы по поводу их внешности, и не все могут с мужеством это переносить. К сожалению, многие такие люди имеют комплексы, не могут найти себе друзей, близкого человека, чтобы создать свою семью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Но постепенно пластическая хирургия стала методом борьбы со старением и способом изменения внешности. Если раньше клиника пластической хирургии была последней инстанцией глубоко несчастных людей, которые не могли нормально уживаться в нашем обществе со своей внешностью, хотели чувствовать себя красивыми и уверенными в себе, то теперь сюда все чаще приходят молодые, здоровые и весьма привлекательные ...

Варенье из апельсиновых корок - рецепты с фото

Варенье, в традиционном понимании, готовится из мягкой, свежей, сочной и ароматной мякоти фруктов и ягод. Однако, есть и более экзотические варианты, которые используют не самые стандартные для этого десерта ингредиенты. К примеру - варенье из апельсиновых корок. [[MORE]] В корках апельсина содержится много витаминов и пектина. Варенье позволит получить вам особые полезные вещества, содержащиеся в кожуре, а также безотходно использовать продукты. Наиболее распространенными вариантами такого варенья - консервация. Вкусное варенье из апельсиновых корок - рецепт №1 1. Вам необходимы следующие ингредиенты: килограмм апельсиновых корок, килограмм сахарного песка, лимонная кислота. Апельсиновые корочки можно собирать постепенно - необязательно использовать свежие. Когда скопилось достаточное количество, поместите их в кастрюлю, залейте водой, прокипятите 15 минут, слейте жидкость и повторите процедуру три раза. Делается это для того, чтобы убрать из цитруса ненужную горечь. 2. Обработанное с...

Весенняя диета для лица

С приходом весны меняются наши диетические предпочтения: мы потребляем больше свежих овощей и фруктов, пьем меньше горячих напитков. Интересно, но любые перемены в диете сказываются на состоянии кожи лица. Причем, как в лучшую сторону, так и не очень. [[MORE]] Жирная кожа. С наступлением теплых деньков активность сальных желез увеличивается: в Т-зоне появляется жирный блеск, а черные точки (комедоны) теперь заметны и окружающим. Хотя прямой зависимости между образованием комедонов и рационом питания не отмечено, такая возможность существует. К счастью, весенняя диета идет на пользу жирной коже. Так, свежие листовые овощи, белокочанная капуста, зелень, репчатый лук и зеленый салат благотворно воздействуют на жирную кожу, не провоцируют выработку сала, а наоборот, сдерживают её . Полезны и свежие фрукты (кроме бананов): яблоки, груши, слива. Показано, что витамины В2 (рибофлавин) и В6 (пиридоксин) нейтрализуют токсины, помогают поддерживать свежесть и чистоту кожного покрова. Чтобы обога...

Если утомление налицо

Серый и тусклый цвет лица [[MORE]] Не выходя из дома Первый закон хорошего самочувствия и здорового цвета лица – утренний стакан зеленого чая натощак, или, на худой конец, воды с лимоном. Это улучшит обмен веществ и пищеварение, а в итоге и цвет лица, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Заглянем в баночку Землистый оттенок – признак того, что все процессы в клетках кожи замедлены. Придать им ускорение поможет молекулярный кислород, который сегодня запаковывают в банки с кремом. Руки профессионала Высший пилотаж – кислородная маска в салоне или кислородный коктейль в фитнес-центре. Они дадут больший результат, чем 3-4 часовая активная прогулка на свежем воздухе. Землистый цвет лица Нормальное содержание кислорода в атмосфере 21%, а в крупных городах оно может снижаться до 17-18%. В результате кожа горожан постоянно страдает от кислородного голодания. Не выходя из дома Эффект загара дает маска из гущи кофе или кашицы хны. Густую массу нужно подержать на лиц...

Какие полезные свойства клюквы

Полезные свойства клюквы определены содержанием в ней важных для организма человека веществ. [[MORE]] Лечебные свойства клюквы Среди лечебных свойств клюквы выделяют следующие: препятствие образованию в крови плохого холестерина, виновника сердечных заболеваний. Медики рекомендуют выпивать в день пару стаканов клюквенного сока без сахара, что позволит снизить уровень плохого холестерина и повысить уровень хорошего. целебные свойства против мочеполовых инфекций. Вещества, содержащиеся в клюкве, убивают бактерии виновные в заболеваниях мочеполовой системы и предотвращают организм от заболеваний. антибактериальные свойства против язвы и гастрита, к тому же она служит альтернативой антибиотикам, особенно при лечении заболеваний почек. ее полезные качества прекрасно помогают при простудных заболеваниях. Препараты с клюквой используют как жаропонижающее средства. В народной медицине имеется много рецептов, в которых сок клюквы рекомендовали при лечении ангины, цинги, лихорадке, малярии, пов...

Как алоэ помогает при выпадении волос: рецепты масок

Все мы знаем о полезных свойствах алоэ. Он широко используется и в медицине, и в косметологии, и на кухне, и его уникальные свойства еще пока никто не опроверг. А с проблемой выпадения волос мы можем столкнуться, даже сами того не ожидая, факторов для этого достаточно много. Алоэ как средство от выпадения волос очень рекомендован специалистами. Научно доказано, что даже шампуни с алоэ очень эффективны и отлично лечат и питают волосяные луковицы. [[MORE]] Начнем бороться с проблемой выпадения волос? Я вам предлагаю несколько рецептов приготовления масок для волос, а вы выбирайте, какая вам больше по душе, и приступайте, пишет 1 маска Одну столовую ложку мякоти алоэ тщательно смешиваем с одной столовой ложкой меда и чайной ложкой сока чеснока, затем добавляем один желток и наносим смесь губкой на кожу головы. Почему губкой? Потому что губкой лучше всего равномерно распределяется любая маска, и лично я для масок для волос использую именно ее, что и вам советую. Можно обернуть голову пищев...

Вредные продукты

Некоторые люди игнорируют советы диетологов сократить или исключить из рациона продукты животного происхождения, надеясь, видимо, на появление «волшебной таблетки», которая излечит от всех болезней. Здравый смысл говорит нам, что лучшее лечение – предупреждение заболевания. Всё больше людей находят возможность ублажать свои вкусовые рецепторам, не испытывая при этом судьбу. [[MORE]] Устранение продуктов животного происхождения из рациона уменьшает риск некоторых самых опасных заболеваний. Доктор Т. Колин Кемпбел (Dr T. Colin Campbell), исследователь-диетолог в университете Корнелла и руководитель наибольшего эпидемиологического исследования в истории, утверждает: «Большинство раковых заболеваний, сердечно-сосудистые и других болезни можно предотвратить - просто перейдя на питание, основанное на растительных продуктах». Сердечно-сосудистые заболевания, рак, инсульт, диабет, остеопороз, ожирение и другие заболевания связывают с употреблением мяса и молочных продуктов. Никогда не поздно и...

Быстрые европейские диеты

Перед приходом пляжного сезона мы всегда присматриваемся на очертания фигуры и пристально пытаемся разглядеть недостатки и лишние сантиметры. Предлагаем вашему вниманию быстрые диеты, которые помогут в краткие сроки избавиться от ненужных объемов и добиться утонченности линий. С подобным режимом питания следует быть осторожными: строгие диеты, как правило, переводят организм в режим экономии энергии. При этом обмен веществ замедляется с целью пережить голодный период. Организм учится не расходовать лишних калорий (понижается температура тела, движения становятся более медлительными и плавными). Все это может привести к тому, что вы начнете толстеть, потребляя привычное количество калорий, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Рыбная шведская диета Продолжительность диеты — 10 дней. После сна с утра нужно выпить большой стакан негазированной воды. Завтрак: 2 чашки чая (лучше зеленого), 1 или 2 яйца (всмятку, в мешочек, вкрутую, в виде глазуньи ил...

6 самых эффективных способов сжечь калории

Когда ты решаешь, что пора заняться собой, без спорта не обойтись. Предлагаем тебе перечень самых эффективных способов сжечь калории с пользой для души и тела, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] 1. Кикбоксинг. 800 калорий в час. Кикбоксинг обеспечивает эффективную тренировку всего тела, поскольку требует участия всех групп мышц тела и требует периодической регулярной тренировки. Твой пульс в течение тренировки будет несколько раз возрастать и стабилизироваться, что является оптимальным для потери веса тела. За час тренировки по кикбоксингу ты можешь сжечь 800 калорий. 2. Велотренинг. 700 калорий в час. Велосипед хороший способ сжечь калории при условии умения езды на нем. При тренировке на велосипеде для того, чтобы за час сжечь 700 калорий скорость должна быть 20 – 25 км в час. 3. Зумба. 500 калорий в час. Кто бы мог подумать, что танцы обладают таким эффектом сжигания калорий. Зумба — это танцевальная фитнесс-программа. Автором является Альбер...

Инфаркт миокарда: что важно помнить

По образному выражению американского хирурга Лиллихея, инфаркт миокарда называют «черной оспой XX века». [[MORE]] В самом деле, данные мировой статистики не утешительны. Так, Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) сообщает, что 2/3 смертельных исходов от сердечно-сосудистых болезней среди лиц в возрасте от 45 до 64 лет приходятся на долю ишемической болезни сердца и главным образом инфаркта миокарда. В США, например, от инфаркта умирают около 600 тысяч человек в год (данные Американской сердечной ассоциации); во Франции жертвами этого заболевания ежегодно становятся 200 тысяч человек, из них 50 тысяч умирают внезапно или в первые часы заболевания. В Москве инфаркт миокарда поражает ежегодно в среднем 3 из 1 000 мужчин старше 40 лет. Во всем мире признано, что у нас в стране прекрасно организованная и тщательно разработанная противоинфарктная служба. Сюда включаются ранняя госпитализация больных, специализированные отделения, где применяются новейшие методы лечения, и, наконец, реа...

Груша, как лекарство от множества болезней

Груша – плодовый кустарник, который относится к деревьям семейства Розовых. В зависимости от вида дерева груши, их используют по-разному: одни как плодоносные деревья, другие как декор. [[MORE]] Дерево груши может достигать в высоту 30 метров. Оно зацветает в мае и расцветает небольшими белыми цветочками. Созревает фрукт в сентябре-октябре. Чаще всего груши по форме напоминают колокольчик, но некоторые сорта внешностью схожи с яблоками. В зависимости от сорта груш, их кожура имеет ту или иную окраску: желтую, зеленую, красную, коричневую или совмещать эти цвета. В средине груши сладкие и мягкие, белого или кремового цвета, очень ароматные. Чем сильнее аромат груши, тем в ней больше полезных веществ. В основном груши употребляют в свежем виде, но также существует масса рецептов для консервирования, запекания и других способов ее приготовления. О полезных свойствах груши наслышаны многие, да и много кто слышал о приносимом ею вреде. В этой статье мы разберемся, в чем заключается польза и...

Вред и польза жевательной резинки

В нашей стране довольно-таки широко распространен такой продукт, как жевательная резинка. Вроде бы совсем недавно Уильям Сэмпл изобрёл этот продукт, который впоследствии, стали называть жвачкой. Многие знают, что реклама – двигатель торговли, но не всем известно, что то, о чём в ней говорится – неправда. [[MORE]] На самом деле, специалисты в этой области говорят, что жевательная резинка не восстанавливает баланс, не предотвращает кариес и появление зубного камня, а как раз наоборот. В жевательной резинке, пусть и в небольшом количестве, но содержится сахар, который создаёт замечательную среду для того, чтобы вредные различные бактерии и микроорганизмы размножались. А если в продукте вместо сахара использовали заменитель, то появляется возможность не только испортить зубы, но и навредить своему организму, так как сахарозаменители можно применять только после очной консультации со специалистом. Стоматологи отмечают, что в состав жвачки добавочно входит компонент, отмеченный буквой Е, бла...

Жирная кожа лица: как правильно ухаживать

Общепринято считать, что жирная кожа – проблема молодых людей в период гормональной перестройки организма. Но и взрослые люди также могут страдать от повышенной жирности кожи лица. При этом важно учитывать, что с возрастом (примерно, к 30 годам) тип кожи изменяется и из жирной она превращается в смешанную (комбинированную), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Жирная кожа требует особого к себе отношения особенно в жаркий летний период, когда кожа начинает очень быстро лосниться и блестеть. Причина жирного блеска – избыточная выработка себума – кожного сала, которое в норме служит смазкой для кожи и необходимо для ее защиты, так как помогает сохранять мягкость и предохранять от возможного обезвоживания. Однако обладательницы жирной кожи страдают от избыточной выработки себума и нуждаются в регуляции данного процесса, а также в правильном очищении и матировании кожи. Соблюдение всех необходимых этапов по уходу за жирной кожей лица, поможет избавить...

Веселая диета: новый день и новое меню

Если вы сидели на диетах, то наверняка знаете, что многие из них грешат однообразием. Ну как можно похудеть, если одно запрещают категорически, другое есть нельзя, а о третьем даже не думай. В общем, мнение о том, что придерживаться диеты - занятие довольно скучное и далеко не всем по силам, прочно закрепилось в сознании большинства желающих иметь красивую фигуру, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Во-первых, осваивать каждый день новый рацион (в этом основной принцип нашей диеты) интересно, во-вторых, придерживаться ее просто, потому что состоит она из вкусных блюд. И в-третьих, результаты вас приятно удивят: минус 5 кг всего за одну неделю! Худейте весело и с удовольствием! День 1 На сыворотке - Минус 1 кг Завтрак: клубничный шейк. Смешайте пюре из 200 г клубники с 300 мл сыворотки. Обед: огуречный шейк. Приготовьте пюре из 1 огурца, 1/2 пучка зелени и 400 мл сыворотки. Добавьте по вкусу лимонный сок, соль, перец и порошок карри. Ужин: шейк с ...

Грипп во время беременности

Вирус гриппа подстерегает нас на улице, в транспорте, в магазинах и общественных учреждениях. Заболеть гриппом во время беременности – не только неприятно, но и небезопасно для плода. Рассмотрим более подробно, какие существуют риски для будущего малыша. [[MORE]] Угроза выкидыша Если беременная женщина заболевает гриппом или ОРВИ, через кровь вирусы могут попасть в матку, где инфицируют плод. На ранних стадиях беременности (до второго месяца) это грозит выкидышем. Но не спешите отчаиваться, почувствовав у себя симптомы гриппа или простуды. Если признаки прерывания беременности (кровянистые выделения, боль и тяжесть внизу живота) отсутствуют, не следует паниковать. Сейчас для вас и будущего ребенка главное – вылечить инфекцию. Дефекты развития плода В первые месяцы беременности закладываются и формируются органы плода. Если будущая мама в этот период заболевает гриппом, инфицирование плода может послужить причиной различных дефектов органов у ребенка. Так говорит теория. На практике каж...

Закаливание организма

Закаливание Организма- важное условия для поддержания здоровья. Важную роль в естественном излечении и поддержании до глубокой старости хорошего состояния здоровья играет закаливание, ибо это — одно из лучших средств повышения уровня защитных сил организма. Поэтому закаливанию столько же лет, сколько человечеству. [[MORE]] Учение о закаливании возникло очень давно. Начало было положено древнегреческим мыслителем, основоположником античной медицины Гиппократом (около 460-377 годов до нашей эры), который отводил закаливанию особую роль в укреплении здоровья и утверждал, что «холодные дни укрепляют тело, делают его упругим и хорошо подвижным», пишет Важной вехой в развитии учения о закаливании являются труды Абу Али ибн Сины, известного в Европе под именем Авиценна (около 980-1037 годов). В трактате «Канон врачебной науки» он изложил основные правила закаливающих процедур. Начинать закаливание он предлагал летом, используя при этом воду и прежде всего купание, подчеркивая необходимость ст...

Качественный массажер полезен для всей семьи

Порой хочется размять затекшие мышцы, расслабиться после долгого трудового дня, а времени для посещения массажиста катастрофически не хватает. Как же совместить приятное с полезным? Приобрести домашний многофункциональный массажер для всей семьи. Как сделать правильный выбор корреспонденту «» рассказал специалист по механическому массажу европейской компании «CASADA» Дмитрий Мяснянкин. - Кроме классического ручного массажа, сейчас во всем мире широко используются и аппаратные методики. Попробовать их можно в салоне красоты, дома и даже на рабочем месте. Аппаратный массаж - это общее название целой группы разновидностей массажа, выполняемых при помощи специальных устройств. К таким методикам относятся: вибромассаж, прессотерапия, пневмомассаж, вакуумный, ультразвуковой, механический (например, в массажном кресле) и некоторые другие. [[MORE]] Большинство широко распространенных сегодня устройств для самомассажа - подушки, кресла, накидки, - работают на «чистой механике» за счет...

Если вы решили сделать перманентный макияж

Эта должна быть форма, которая наиболее близко подходит вам, отражает индивидуальные особенности лица и выглядит достаточно натурально. Не стоит делать нечто сиюминутно модное. Мода изменчива, а перманент держится до 5 лет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Далее, когда форма определена, можно приступить к подбору цвета пигмента. Здесь ваши желания в цвете должны быть подкреплены и опытностью мастера в этом вопросе. Так как нужно учитывать, что после заживления цвета блекнут, и могут приобретать другие оттенки, попадая в кожу и смешиваясь с вашим природным пигментом. Когда выбрана форма и цвет, можно приступить к анестезии. Хотя процедура и поверхностна, но достаточно неприятна. Чтобы снизить болевой эффект используются различные анестетики. Когда ПМ делается на веках, существуют специальные капли для глаз с анестезирующим эффектом. Все это позволяет снизить болевой эффект до минимума и провести процедуру приятно. Анестезия выдерживается на уча...

В красивом теле - здоровый дух

Слово "иммунитет" нынче в моде. Когда заходит речь о недомоганиях, мы с видом знатоков рассуждаем о слабом иммунитете и о том, что хорошо бы его чем-нибудь укрепить. Чем укреплять, тоже вроде бы ясно: витаминами, биодобавками, бальзамами и настойками, которые волшебным образом избавляют нас от всех недугов и напастей, затыкая бреши в иммунной броне. Насколько верны наши познания в этой области? [[MORE]] Медики (и не только они) давно подметили, что человек обычно не заражается дважды одной и той же инфекцией, а если и заражается, то переносит ее намного легче. Эта невосприимчивость к повторному заражению обусловлена иммунитетом. Получается, что мощная внутренняя сила, которой нас наделила природа, помогает освобождаться от вирусов и бактерий. Кстати, сам термин "иммунитет" происходит от латинского immunis. Так в Древнем Риме называли гражданина, свободного от государственных повинностей. Команда особого назначения Иммунная система защищает нас не только от микробов,...