GID

Что бы такого съесть, чтобы похудеть - наверное, один из самых животрепещущих вопросов современности. Ответов есть масса, и сегодня Вашему вниманию предлагается наиболее наглядный состав сбалансированного питания - пищевая пирамида. [[MORE]] Представительницы прекрасного пола проводят большую часть своей жизни в погоне за идеальной фигурой. На какие жертвы готовы они пойти, чтобы стать счастливыми обладателями этой самой идеальной фигуры девушки? Долгие часы в тренажёрном зале, изнуряющие диеты, отказ от сладостей - это лишь малая часть того, что приходится переживать в борьбе за идеальную фигуру девушки! Но всегда ли эти жертвы оправданы? Может быть, есть и другие, менее радикальные меры, благодаря которым можно приобрести и сохранить желаемые стройные формы? Физические нагрузки Для начала давайте разберёмся с физическими нагрузками. Ах, как нам хочется всего и сразу! Вот приходит девушка в тот же тренажёрный зал или фитнес клуб, и начинает буквально измучивать свой организм непосильн...

Иппотерапия, лечебная верховая езда (ЛВЕ) - что это и для кого? Лечебная верховая езда (ЛВЕ) одновременно действует на физическое и эмоциональное здоровье человека. При лечении неврозов, детских церебральных параличей, умственной отсталости и раннего детского аутизма основным рычагом воздействия ЛВЕ является психоэмоциональный фактор. Лошади помогают больному, страдающему неврозом, избавится от заторможенности, смягчают тревожное состояние. [[MORE]] Иппотерапия является эффективным и широко применяемым методом лечения детей с родовыми травмами и детским церебральным параличом (ДЦП). При этом тяжелом, приводящем к инвалидности заболевании в головном мозге повреждаются участки, отвечающие за мышечный тонус и двигательную активность. Нарушения в большинстве случаев приводят либо к увеличению мышечного тонуса (гипертонусу и спастике мышц) или его уменьшению (гипотонусу), либо к неконтролируемым спонтанным движениям (гиперкинезам). Дети с церебральным параличом отстают в моторном, двигател...

Булимия — самая массовая пищевая зависимость и настоящая эпидемия среди тех, кто озабочен своим весом и фигурой. В отдельной группе риска — подростки, которые недовольны своей внешностью и стремятся к модельным стандартам. Сложность в том, что при этом пищевом расстройстве девочки (и мальчики) долгое время могут выглядеть достаточно здоровыми. Вот 10 признаков, на которые обязательно нужно обратить внимание родителям, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Булимия - нарушение пищевого поведения, которое характеризуется повторяющимися приступами обжорства с последующим очищением, избавлением от съеденного путем вызывания рвоты. Булимия сродни наркомании, только наркотиком становится еда, и самостоятельно вырваться из порочного круга очень сложно. 1. Вызванная рвота и ее последствия. В первую очередь, это царапины от зубов на костяшках правой руки (или левой, если подросток левша). Из-за частых попыток очистить свой организм от еды рано или поздно деф...

Окрашивание волос на сегодняшний день – это одна из наиболее востребованных парикмахерских услуг. Правильно подобранный цвет локонов и закрашивание седины способны придать женщине яркость и молодость, подчеркнуть ее красоту и стиль. Не секрет, что частая процедура окрашивания негативно воздействует на структуру и корни, способствует истончению и нарушению фолликулярной системы. [[MORE]] Конечно, производители косметических средств прилагают массу усилий для того, чтобы нивелировать негативное влияние красителей, во многие краски добавляют минеральные компоненты, натуральные питательные масла, витамины и органические добавки. Тем не менее, полностью исключить воздействие химических компонентов красок пока еще никому не удалось. Басма и хна Если волосы истощены, склонны к выпадению и ломкости, их постоянное окрашивание лишь завершит процесс разрушения структуры локонов. Ваша задача – обеспечить им бережный уход и окрашивание натуральными красками. Всем женщинам известны такие органически...

Приготовить вкусный завтрак, обед и ужин для всей семьи – это не единственная задача современной домохозяйки. Ведь нужно, чтобы блюда еще и соответствовали нормам здорового питания! И тут заботливым мамочкам и любящим женам на помощь приходит аэрогриль. Принцип приготовления в нем очень похож на то, как готовили наши предки на открытом огне. А рецептов для аэрогриля великое множество. В нем можно готовить кучу различной вкуснятины. И кроме того, просто испечь пирог в аэрогриле! [[MORE]] Пирог в аэрогриле рецепт приготовления Для приготовления этого рецепта Вам понадобится: два яйца; два стакана муки; стакан кефира; две–три столовых ложки сметаны; 100 грамм сливочного масла; две–три столовых ложки майонеза; 200 грамм твердого сыра; половина чайноц ложки питьевой соды; молотый перец по вкусу. 100 грамм ветчины; половина чайной ложки соли; Как приготовить пирог в аэрогриле - инструкция Для того чтобы испечь пирог в аэрогриле по нашему рецепту, натрите сыр на крупной терке. Теперь наре...