Сообщения

В чём секрет лишнего веса

Стоит только внимательно оглядеться вокруг, как сразу же станет заметно, какое внимание уделяется в обществе весу. Не пытаются похудеть, наверное, только самые ленивые. Сделать же это у одних получается быстрее, у других - эффективнее… Лариса Долина, Жанна Фриске, Николай Басков, Виктория Бэкхем, Мила Йовович… - этот список можно продолжать до бесконечности. Считать чужие килограммы - занятие скучное, гораздо интереснее, на мой взгляд, разобраться, в чём же состоит таинство такого понятия, как вес человека. [[MORE]] Количество тех, кто живет по принципу «есть, чтобы жить», наверное, всё-таки меньше по сравнению с теми, кто не прочь побаловать себя чем-нибудь вкусным и не всегда полезным. Ведь в своем пищевом поведении человек руководствуется не столько чувством голода, сколько реакциями на вид, цвет, доступность пищи и т.д. Другими факторами, которые определяют отношение человека к еде, являются семейные традиции. В некоторых семьях вся жизнь практически крутится вокруг еды. Мне, напри...

Как бороться с язвой желудка

Почему желудок начинает переваривать сам себя? [[MORE]] Около 60% людей заболевают язвой желудка из-за психосоматической причины. То есть душевные переживания, последствия стрессов и депрессий выливаются не в расстройство психики в чистом виде, а «маскируются» под болезни внутренних органов. В результате кто-то получает инфаркт, а кто-то - язву, пишет . Как рассказал нам профессор психиатрии, д. м. н. Михаил ВИНОГРАДОВ, в стрессовой ситуации у определенного типа людей увеличивается концентрация соляной кислоты в желудке и выработка желудочного фермента гастрина-17 (G-17). Если ситуация затягивается, психическое напряжение не находит выхода, то желудок буквально начинает... переваривать сам себя. Два портрета язвенника Больше всего болезням желудка на нервной почве подвержены меланхолики, склонные к самобичеванию, впадающие в отчаяние даже при незначительных проблемах, и холерики, здоровье которых подрывают гнев и ярость. Язвой желудка заболевают гиперответственные люди, которые живут д...

Гладкая кожа: гладкое тело

Скрабы и увлажняющие лосьоны – наши верные друзья в борьбе за гладкую кожу. Можно не гоняться за дорогими и именитыми средствами, ведь главное в этом вопросе — регулярность уходовых процедур. Скраб легко можно изготовить дома самостоятельно, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Для этого потребуется натуральное растительное масло: оливковое или виноградное, или ши, или любое другое по вашему вкусу. В качестве абразивных частичек можно использовать соль или сахар, а можно и кофейную гущу. Осталось добавить пару капель любимого эфирного масла и наслаждаться эффективным и полезным скрабом. Главное — не забудьте после процедуры увлажнить кожу лосьоном. Очень полезно устраивать себе водорослевые обертывания. Для чего? Во-первых, это очень эффективный способ улучшения контуров фигуры и борьбы с целлюлитом. Во-вторых, водоросли снабжают кожу минералами и витаминами. Отличное увлажнение! Приобрести их можно и в первозданном виде – в листах, и в измельченн...

«Почему я всегда влюбляюсь не в того?..»

Вопрос этот — «Почему я всегда влюбляюсь не в того?» — для многих женщин исток настоящей жизненной драмы. «Любовь, — говорят в народе, — зла…» Продолжать не буду, поскольку все это, знаете ли, зависит от того, с какой стороны посмотреть. Хотя и действительно, любовь человеческая зачастую выкидывает подобные коленца: возникает там, где, казалось бы, не должна была возникать, и никак не появляется там, где ей сам бог велел. Впрочем, что чувство до слова «должна»?.. [[MORE]] Мужчины делятся, если учинить абстрактную классификацию, на положительных и отрицательных. «Положительный мужчина» — как из песни: зарплату отдает, тёщу мамой называет, футбол не любит, не пьёт, не курит, может быть, но потихоньку… Все вроде бы с ним хорошо, но вот любит он скучно, нет в нем ни страсти, ни огня. Ухаживания доброкачественные, но не восхищающие, действия — приличные до неприличия и тягостные до жути. «Хороший, но не для меня. Скучно!» «Мужчина отрицательный», напротив, квинтессенция человеческих пороков...

Более 10% случаев разрыва сосудов головного мозга связаны с употреблением кофе

Некоторые виды инсульта могут быть спровоцированы употреблением кофе, половым актом и тем, что некие гоголевские героини называли обойтись посредством платка. [[MORE]] К таким выводам пришла группа ученых в Голландии. В ходе изучения 250 больных они идентифицировали восемь факторов, связанных с внутримозговым кровотечением. Все эти факторы вызывают повышение кровяного давления, которое, в свою очередь, может вызвать спазм или разрыв сосуда. Выводы ученых представлены в специализированном журнале Stroke ("Инсульт"). По заключению британской Ассоциации изучения инсульта, необходимы дополнительные исследования, чтобы удостовериться, насколько эти факторы могут считаться непосредственной причиной инсульта. В Британии инсульт ежегодно поражает более 150 тысяч человек, и почти у 29 тысяч из них причиной становится внутримозговое кровотечение. Такое кровотечение может возникать, когда ослабленный вследствие истончения или растяжения кровеносный сосуд - называемый аневризмой - лопает...

Разновидности масок для лица (женские секреты красоты)

Назначение масок может быть как довольно широким, так и более узким. При этом одна и та же маска может одновременно обеспечивать несколько эффектов. Поэтому важно заранее определиться, какого именно эффекта вы ожидаете от той или иной маски, и только потом наносить на лицо нужное средство, а выбор масок настолько велик, что вам не составит труда приобрести средство, подходящее именно вам. А чтобы вам было проще выбирать, рассмотрим, какие существуют разновидности масок. [[MORE]] Итак, если у вас сухая кожа, выбирайте питательные кремообразные маски (маски, напоминающие по консистенции крем). Одна из задач такой маски — восстановление липидного и гидробаланса вашей кожи. Идеальным для маски считается сбалансированное соотношение незаменимых (эссенциальных) жирных кислот, керамидов и холестерола, что помогает решать проблемы тонкой, сухой кожи: смягчает и питает, снимает шелушение кожи, восстанавливает барьерные функции кожи, нормализует липидный обмен, способствует удержанию влаги в эпи...

Какие зимние нюансы женской красоты

Поговорим об уходе за собой зимой: как сохранить волосы блестящими, руки – нежными, а лицо – свежим. [[MORE]] Как бы мы ни радовались зиме и забавам, связанным с нею (катание на коньках и лыжах, новогодние и рождественские праздники), морозный период – причина многих проблем с внешностью, а часто это даже депрессии. И как назло с результатами проделок Зимушки-Зимы вы сталкиваетесь в самый неподходящий момент, что естественно выбивает тебя из колеи и порождает неуверенность в себе. Но если вовремя принять необходимые меры, то блистать вы будете всегда, вне зависимости от того, идет на улице снег или дует сильный морозный ветер. Проблема №1. Серый цвет лица Вследствие дефицита влаги, по причине действия центрального отопления, неблагоприятной городской экологии, постоянного употребления кофе, кожа лица становится бледной и явно уставшей. Для борьбы с этой напастью косметологи рекомендуют делать регулярно маски, содержащие фруктовые кислоты, которые возвращают коже сияние. Совет! Перед вы...