Дышим правильно и худеем: бодифлекс
40-42…42-44……46-48… Это не пример геометрической прогрессии из школьного курса математики. Это показатель вашей стремительно меняющейся фигуры, растущей прямо на глазах. [[MORE]] Если ситуация такова, что размер вашей одежды периодически соответствует вышеуказанным цифрам, значит пришло время действовать немедленно и кардинально! Существует немало способов, методик, диет для сбрасывания веса и похудения. Однако большинство из них требует значительных физических и, что немаловажно, моральных усилий. Так, одна американка по имени Грир Чайлдерс, перепробовав все изнуряющие тренировки, диеты и, не получив ожидаемого результата , создала свою собственную уникальную методику сжигания жира кислородом. И эта методика получила название «Бодифлекс». Бодифлекс – это комплекс специальных упражнений, подразделяющихся на изотонические и изометрические и позволяющих со стопроцентной уверенностью добиться желаемой формы! Бодифлекс основан на правильном, глубоком дыхании, в результате которого в органи...